■年齢・性別：30代・女性
■載せてもよいイニシャル：C.F
①どんなお悩みをお持ちでしたか
休職経験から復帰したのですが、仕事も人間関係も上手くいかず、
上手くいっている他人を妬ましく思ったり、後輩に厳しくなったりしていました。
自分がどう振る舞えばいいのかわからなくなり、ふさぎ込んでしまったので相談に来ました。
②カウンセリングを受けてどう変わりましたか
自分の心の状態や、相手との接し方を図も用いて説明してくれたので、
わかりやすかったです。まずは自分の今の状態に気づくことが大事なんだと分かりました。
③カウンセラーはどうでしたか
初め手だったので緊張しましたが、優しい雰囲気で寄り添って聞いてくれました。
何を言っても味方をしてくれるという安心感からか、
職場の愚痴なども心置きなく話すことができました。
